您好!欢迎来到北京睿阳宏文国际文化交流有限责任公司的官网!

北京睿阳宏文国际文化交流有限公司
最新资讯:
首页 > 信息动态  > 最新资讯

疫情期间如何做好个人防护?

来源:www.waijiaocn.com 发布时间:2021年01月28日

疫情期间如何做好个人防护?


疫情期间要做好个人防护,无论是上下班还是在办公室办公,亦或是下班后家都需要注意防范,保证个人卫生健康:

一、上下班防护

1、尽量不乘坐公共交通

公司到家距离不远的话,尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行、自驾。

2、乘坐地铁、公交时不要乱摸乱碰

如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,与他人保持1米以上距离,不要随意触碰车上物品。若要拉扶手或坐座椅,应先用随身携带的消毒湿巾擦拭后再接触。另外,也可以备一双手套一直到达目的地再摘下来。摘下后,及时用肥皂或洗手液洗手。

3、候车时/车厢内尽量远离他人1~2米

新冠病毒主要是通过近距离的飞沫传播,所以,候车活在车厢内时应尽量和他人保持1米以上的安全距离。

4、搭乘电梯或扶梯时

接触按钮和扶手时,可用纸巾或消毒纸巾等隔开,避免手直接触碰。如果手直接触碰了按钮,出电梯后要第一时间用手消毒剂来洗双手,做好手部卫生。另外,低楼层的人建议走楼梯,爬楼时不要触摸扶手。

二、办公室内个人防护

1、体温检测

员工进入工作场所前首先要自觉体温检测,体温正常可入内工作,并到卫生间洗手。

2、保持工作环境卫生

要注意保持工作环境整洁,每日通风3次,每次20-30分钟,通风时要注意保暖。同事之间尽量保持1米以上距离,在公共活动区域佩戴口罩。   

3、接触高风险区域后多消毒

电梯按钮、门把手风险较高,并不是因为病毒在上面存活时间长,而是因为这些地方高频接触,相互接触交叉感染的风险大。对应策略包括适当增加消毒频次;使用面巾纸、消毒纸巾等,手不直接碰;碰了以后,在流动水下用洗手液或肥皂洗手,时间为15~30秒,有条件的可再次消毒。同时,在工作中不要用手接触口、鼻、眼等部位。

4、午饭怎么吃

最好自己带饭,用餐前要彻底加热。在食堂用餐的尽量错峰用餐,避免人流密集,用餐时尽量勿与他人交谈,食堂餐具要彻底消毒。

三、下班家后注意

1、脱鞋

如果有家换鞋的好习惯,那是最好不过的。建议将外穿的鞋子放置于通风的门外或玄关,更换干净的居家拖鞋。一般来说,鞋子放置一定时间后,即使有踩踏到污染物,也就没有了病毒的感染活性,所以通过鞋底传播病毒的概率是比较低的。

2、摘口罩

如今,大家选戴的口罩多为一次性防护口罩。如果您是短暂外出,那么口罩可以妥善保存后继续使用,不要随意放置。但如果您需要长时间在外办公,还是应把用过一次性口罩,按要求摘除并扔进垃圾桶。毕竟一次性口罩戴了几个小时后,不但防护性能降低,还有很大的被污染风险。

3、开窗通风

开窗通风有助于更新室内空气,有效降低室内可能存在的病毒量,而且室外空气经过稀释,是不会把病毒带进室内的。一般来说,通风时间不用过长,保持 5~10 分钟即可。



新闻导航(内页)